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平成29年度 鳥取市介護予防事業 おたっしゃ教室

  運動やお口の健康、栄養について楽しみながら学べる通所型の教室です。

 

対象

  鳥取市内在住の65歳以上の方

 

   ※ 医師から運動制限されている方は対象外となります。

 

 

 

内容

  ・主に椅子に座りながらの運動、栄養やお口の機能改善のための講話を実施します。

  ・教室終了後は、参加者自ら自発的・継続的な健康づくりをすすめていきます。

  ・毎週1回の全12回を1コースとして開催します(概ね同一曜日・同一時間帯)。

  ・1回あたり90分間です。

  ・会場まで、ご自分での通いが難しい方は送迎を行います。

 

 

  <おたっしゃ教室の様子>

 

 

 

 

会場・受付時期

  市内の地区公民館等で開催しています詳しくは下記をご参照ください。

 

     鳥取中央地域包括支援センター圏域  日程表

     鳥取東健康福祉センター圏域  日程表

     鳥取こやま地域包括支援センター圏域  日程表

     鳥取南地域包括支援センター圏域  日程表

     鳥取西地域包括支援センター  日程表

 

 

 

参加費

  1教室1回につき500円

 

 

 

問合せ・申し込み先

 

  参加をご希望の方は、お住まいの地域包括支援センターへご連絡ください。

 

担当地域

名称・所在地

電話番号

 西・南・北中校区

 中ノ郷中校区

 福部未来学園中校区

 鳥取中央地域包括支援センター

  富安二丁目138-4

  (鳥取市役所駅南庁舎1階)

(0857)20-3457

 東中校区

 桜ケ丘中校区

 国府中校区

 鳥取東健康福祉センター 包括支援係

  国府町宮下1221

  (国府町総合支所内)

(0857)25-5021

 江山中校区

 高草中校区

 湖東中校区

 湖南学園中校区

 鳥取こやま地域包括支援センター

  湖山町西一丁目512

  (学習・交流センター鳥取2階)

(0857)32-2727

 河原中校区

 千代南中校区

 (佐治・用瀬)

 鳥取南地域包括支援センター

  用瀬町別府96-2

  (用瀬地区保健センター内)

(0858)76-2351

 気高中校区

 鹿野中校区

 青谷中校区

 鳥取西地域包括支援センター

  気高町浜村50-22

  (気高地区保健センター内)

(0857)82-6571

 



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