情報ひろば
Information

☆あじのムニエル梅ソースかけ☆

材料（4人分）

あじ中	4尾	A	しょうゆ	小さじ2
小麦粉	大さじ2		みりん	大さじ2
こしょう	少々		酒	大さじ1
オリーブ油	大さじ1		酢	大さじ1
レタス	適量		白いりごま	大さじ1
さつまいも	100g		ねぎ（みじん切り）	1/2本
バター	5g		梅干し（はちみつ漬け8%）	3個
ミニトマト	8個
パセリ	少々

あじは3枚におろし、水気をふきとってからこしょうをして、小麦粉を薄くまぶす。
フライパンにオリーブ油をしき、(1)を皮目から入れて、片面をしっかりと焼いてから、裏返して両面を焼く。
梅干しは種を除き、包丁でたたく。
ボウルに(3)、Aを加え、混ぜ合わせて梅ソースを作る。
さつまいもをよく洗い、水気を残したままラップに包み、レンジで約3分加熱する。へたを切り落とし、皮付きのまま1cm幅の輪切りにする。フライパンでバターを入れてさっと焼く。
器にレタスを敷き、(2)のムニエルを盛り、(4)の梅ソースをかけて、(5)、ミニトマト、パセリを付け合わせる。

1人分

エネルギー	217kcal	脂質	8.0g
タンパク質	13.6g	塩分	1.3g

図書館だより

■中央図書館: 0857-27-51820857-27-5192
開館時間 9:00～19:00（土・日曜は17:00まで）
■気高図書館: 0857-37-6036 開館時間 10:00～18:00
■用瀬図書館: 0858-87-2702 開館時間 10:00～18:00

※休館日は、毎週火曜日、毎月最終の木曜日

本のリサイクル市 in 駅前バード・ハット

とき: 11月3日（日・祝）10:30～14:00

家庭での読み聞かせ講座
第2回「おひざでだっこの講演会」

とき: 11月11日（月）10:30～11:15
内容: 0歳からの絵本選び
講師: 山田節子(やまだせつこ)さん（児童書を楽しむ会つくしんぼ代表）
対象: 0～2歳の乳幼児とその保護者
定員: 20人 ※要申込・先着順

親子でいっしょに楽しむ講座
第12回「ストーリーテリングのおはなし会」

とき: 11月24日（日）10:00～11:00
講師: おはなしろうそくの会
対象: 5歳以上の子どもとその保護者
定員: 20組 ※要申込・先着順

※講座はいずれもところ 中央図書館多目的ホ－ル

中電ふれあいホール11月ギャラリーの案内

1日（金）～3日（日祝）	◆秋の盆栽展
9日（土）～13日（水）	◆全国公募書道展「放哉を書く」
15日（金）～20日（水）	◆写友会カプリシャス写真展
22日（金）～27日（水）	◆グラスアートコンクール入賞作品＆インストラクター作品展
29日（金）～12月4日（水）	◆「いこいの森」作品展
29日（金）～12月4日（水）	◆「愛瓢会」作品展

中電ふれあいホール（鳥取市片原一丁目201）

0857-22-0354 開館時間：9:30～17:30
休館日：毎週月曜日・年末年始 ※入館無料

No.080
ガード博士とメープル助手の消費者トラブル講座

新本庁舎鳥取市消費生活センター

0857-20-3863

個人情報を削除してあげるって本当?!

公的機関を名乗る人から、「あなたの個人情報が漏れているので削除してあげる」と電話があった。削除を依頼すると、「削除するには代理人を立てる必要がある」と言われ、その人から代理人になってくれる団体名と個人登録番号を聞いた。後日、その団体の人から電話があり、個人登録番号を伝えた。今度は弁護士を名乗る人から電話があり、「個人登録番号を他人に教えるのは違法。裁判になるので保証金がいる。後で全額返金されるので、一旦払って」と言われた。

【アドバイス】

公的機関が「個人情報を削除してあげる」などと電話をかけることはありません。相手にせず、すぐに電話を切りましょう。事例の手口は、複数の登場人物が役回りを分担し、不安をあおりながら、言葉巧みにお金を騙し取ろうとする「劇場型詐欺」の典型例です。

一度電話に出ると、切りにくくなったり、以降も電話がかかってくる可能性があります。留守番電話機能を利用して、怪しい電話には出ないようにしましょう。

お金を支払ってしまうと、取り戻すことは極めて困難です。お金を支払う前に、消費生活センターにご相談ください。

ガード博士からのワンポイント！

公的機関をかたる不審な電話に注意するのじゃよ！

情報ひろばInformation