ピックアップインフォメーション 12月

鳥取市男女共同参画フォトコンテスト最優秀賞

最優秀賞
「パパだーいすき♡」
網田雄気(あみたゆうき)さん
問い合せ本庁舎男女共同参画課 電話0857-30-8076 ファクス0857-20-3945

家庭、職場、学校、地域などで男性も女性も共に認め支え合い、性別に関わりなく個性と能力を発揮できる社会をイメージさせる笑顔あふれる写真を募集しました。

数多くの作品の応募があり、審査の結果、最優秀賞1作品、優秀賞3作品、入賞8作品が選ばれました。

入賞者は、10月5日(土)に開催された「第27回(ひと)(ひと)とのハーモニーフェスタ」において、表彰されました。

■作品テーマ

あなたの・わたしの育ち・育て ~職場から・家庭から~

お酒と上手につきあって健康に

問い合せさざんか会館中央保健センター 電話0857-20-3194 ファクス0857-20-3199

飲酒は適量を超えて長期間飲み続けると、生活習慣病のリスクを高め、健康や生活に悪影響を及ぼすことがあります。節度ある適度な飲酒を心がけましょう。

節度ある適切な飲酒として、「純アルコール換算で1日平均20g程度」としています。

【主な酒類のアルコール換算(20g)の目安】
お酒の種類アルコール度数換算20g程度の量
ビール5度中ビン1本(500ml)
清酒15度1合(180ml)
焼酎35度小コップ1/2(70ml)
チューハイ7度1缶(350ml)
ワイン12度グラス2杯(210ml)

※お酒に弱い体質の人、女性、高齢者は、上記より少ない量が適当です。

※週に2日は休肝日を設けましょう。

いなばぴょんぴょんネット デジタル12ch《12月の番組ガイド》

鳥取市広報番組

市民と行政がつながるTV「とっとり知らせたい!」。さまざまな情報をお送りしています。みなさんの知らせたい!情報も待っていま~す。

【放送】毎週金・土

「とっとり知らせたい!」

みやっち かなこ

いよいよ今年も残りわずか。今年最後の放送は2019年の市政10大ニュースを紹介!『元気です』は今月号のプレゼントを提供いただいている「パン工房ほとり」です。『知ってなっ得スタジオトーク』のコーナーもありますよ!

FBページ「とっとり知らせ隊」も見てね♪

鳥取市議会12月定例会

市議会定例会の一般質問の模様を終了まで生中継、当日の午後6時から122ch(第2放送)で再放送します。

静止画文字情報『鳥取市からのお知らせ』【放送】毎日放送

いなばぴょんぴょんネット自主制作番組

地域情報番組『とっとりウォーキング』【放送】毎週日・月

クリスマス行事やお正月の準備など地域の話題や、今年取材した映像で1年を振り返ります。

生活情報番組『ぴょんぴょんワイド』【放送】毎週火

鳥取市立病院医療講演会や市内のイベントの模様、鳥取県内のCATV局から届いた話題などをお送りします。

農業番組『いなばアグリタイム』【放送】毎週水・木

秋来年の収穫に向けた梨のせん定作業の模様や雪害対策、今年の水稲や果樹などの栽培を振り返ります。

手話番組『手話でコミュニケーション』【放送】毎週日・月

ニュースや行事、お知らせを手話や字幕で紹介、またあいさつなど簡単な日常会話を紹介します。

122ch(第2放送)

週替わりでリクエストやイベント番組を再放送、ぴょんぴょん運動部実践編を毎日放送!(11:30、13:30、19:30)ぴょんぴょんネットオリジナル体操も毎日やってます!!

6:00~ストレッチ 11:50~フィットネス 19:50~マッスル

※番組の放送時間や内容はホームページまたはデジタル放送の電子番組表(EPG)をご覧ください。

情報をお寄せください!

いなばぴょんぴょんネット電話0857-22-6111

※ 放送予定は予告なく変更することがあります。
番組の放送時間は、ホームページでも紹介しています。
http://www.inabapyonpyon.net