簡単にできる料理を紹介します
☆なすのピザ☆
鳥取市食育推進員会 鹿野支部 野菜を食べよう!編Vol.6
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1人分 |
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材料(4人分)
| なす | ・・・・・200g |
| ピーマン | ・・・・・30g |
| ハム | ・・・・・20g |
| コーン缶 | ・・・・・20g |
| トマトケチャップ | ・・・・・30g |
| ピザ用チーズ | ・・・・・50g |
| サラダ油 | ・・・・・8g |
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なすは1センチ幅の斜め輪切りにし、水につける。ざるに上げて水気を切り、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
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ピーマンは粗いみじん切りにし、ハムは半分に切ってから細切りにする。コーンは汁気を切っておく。
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フライパンに油を塗り、
のなすを並べてから火にかけ、ふたをする。
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なすに焼き色が付いたら裏返してトマトケチャップを塗り、ハム・コーン・ピーマン・ピザ用チーズの順にのせてふたをし、ピザ用チーズがとろけるまで焼く。
【一口メモ】
なすが苦手なお子さんにもおすすめです。
古印刷博物館
『直指』は仏陀(ぶっだ)と祖師(そし)の説法のうち重要な文章だけを収録した本で、2001年ユネスコ世界記録遺産に登載されました。
「古印刷博物館」では『直指』の優秀さや、東・西洋の印刷文化を知ることができます。また韓国の印刷歴史と当時の遺物などに関するいろいろな展示を楽しむことができますので、清州に旅行したらぜひ行ってみてください。
市役所オススメ動画情報
あなたは運動の「福部ほっとスイミングプール」かッッ? それとも癒やしの「砂丘温泉ふれあい会館」かッッ?
鳥取市役所特命係
(YouTube)
シリーズ
地域防災の要 鳥取市消防団の活動紹介
夜間活動(夜間訓練)
火災はいつ何時発生するか分かりません。消防団はどのような状況でも消火活動ができるよう訓練を行っています。
夜間訓練は、水の確保が難しい場所において、夜間に火災が発生したことを想定して行う訓練です。夜間の火災は、昼火災より対応が難しく、特に迅速かつ的確な指揮命令が求められるほか、火災現場から水利までの距離がある場合、確実な送水による消火活動が求められます。
複数台の消防車によりホースを延長し、遠方の火災の消火活動を行うなど、消防局や地域との連携を保ちながら、無線を活用した正確な指示のもと、消火活動を含めた総合的な訓練を実施しています。
第35回香美町
香住のカニを味わってみませんか?
今年も香住漁港西港で、香住の海産物を多くの人に味わっていただく「香住松葉がにまつり」を開催します。
香美町の特産物である「松葉がに」「香住ガニ」など海産物の販売を行うほか、海産物素人セリ市や大じゃんけん大会など多彩な催しを用意しています。カニだけでなく、干物をはじめとする水産加工品、特産品、地元農産物など香住のおいしい食材がめじろ押しです。また、その場で食べられるカニグルメもあり、家族で楽しめるイベントとなっています。
このまつりは今年で40回目を迎えます。今年は記念イベントとして例年よりもパワーアップした内容でお届けしたいと思いますので、ぜひ香美町にお越しください。
第40回香住松葉がにまつり
| とき | 11月17日(日)9:00〜12:30 |
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| ところ | 香住漁港西港 |
| 内容 | ちくわまき大会 |
| 駐車場 | 無料 |
| 問合せ先 |
香美町香住観光協会
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鳥取市広報番組のご案内
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ケーブルテレビ【12ch】いなばぴょんぴょんネット |
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市民と行政がつながるTV「とっとり知らせたい!」。さまざまな情報をお送りしています。みなさんの知らせたい!情報も待っていま〜す。
【放送】毎週金・土 6:00~24:00まで毎時00分放送 ※12:30、19:30も放送あり
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「知ってなっ得スタジオトーク」は、いよいよ開催されるねんりんピックについて、「あっち!こっち!リサーチ」は、因幡万葉歴史館についてご紹介します。 |
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静止画文字情報 『鳥取市からのお知らせ』
(番組の間に毎日放送しています)
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コミュニティFM FM鳥取 RADIO BIRD |
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コミュニティFM「FM鳥取」(周波数82.5MHz)で鳥取市のさまざまな情報をお送りしています。
■来ました!鳥取の元気人!!
★毎週月・水曜日12:15頃〜(30分間)【再放送】毎週火・木曜日16:00頃〜
■深掘り!! シティインフォメーション・トーク!!
★毎週金曜日12:15頃〜(20分間) 【再放送】毎週土曜日10:20頃〜
■鳥取シティインフォメーション
★毎日朝・夕放送(5分間)
■鳥取おでかけナビ
★毎週土曜日の9:15頃〜(15分間)
■インターネットで聞く方法
- 「インターネットサイマルラジオ配信」で聞く。
- スマートフォンアプリ「TuneIn Radio」で聞く。
■ケーブルテレビで聞く方法
- ケーブルテレビ「いなばぴょんぴょんネット」の「コミュニティデータ放送画面」から、「FM鳥取」ボタンを押して聞く。
第34回新温泉町
七釜(しちかま)温泉でのんびり
疲れを癒しませんか?
七釜温泉は、浜坂温泉郷と呼ばれる三つの温泉地のひとつです。泉質は稀少な硫酸塩泉で、その泉質の良さと鶯(うぐいす)色のお湯が人気です。
公衆浴場「ゆ~らく館」では、100パーセントの天然温泉を源泉かけ流しで贅沢に楽しむことができます。「七釜」の名前の由来となった大釜の露天風呂をはじめ、大浴場のヒノキ風呂や石風呂などさまざまな浴槽で温泉を堪能できます。
また、ゆ~らく館から歩いて10分ほどの場所にある「白さぎの湯」では、無料で足湯を楽しめることに加えて飲泉もでき、体の中から温泉を感じることができます。ぜひ足を運んで、日ごろの疲れを癒し、ゆったりとした時間を過ごしませんか?
○七釜温泉ゆ~らく館
| 【開園時間】 | 9:00〜22:00 |
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| 【休園日】 | 第1・第3水曜日 |
| 【入館料】 | 大人(中学生以上)700円、 |
| 【問合せ】 |
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簡単にできる料理を紹介します
☆さっぱりサラダ☆
鳥取市食育推進員会 河原支部 野菜を食べよう!編Vol.5
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1人分 |
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材料(4人分)
| トマト | ・・・・・小2個 | コーン(缶) | ・・・・・20g | |
| カットわかめ | ・・・・・4g | A | ポン酢 | ・・・・・大さじ2 |
| きゅうり | ・・・・・2本 | ごま油 | ・・・・・小さじ1 |
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トマトは縦半分に切り、薄い半月に切る。わかめはもどし、きゅうりはせん切りにする。
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Aを混ぜ合わせておく。
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器にトマトをまるく置き、きゅうり、わかめの順に盛り付け、最後にコーンをちらす。
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食べるときにAをまわしかける。
【一口メモ】
赤、黄、緑と彩りが鮮やかで、夏の暑い時期にもさっぱりと食べられる時短レシピです。