離乳食レシピを紹介します！登録日： 2025年4月1日

離乳食レシピ

離乳食講習会で紹介しているレシピです。
お子さんの離乳食の進みや食べる様子に合わせて、ぜひお試しください。

＊料理名をクリックするとレシピが表示されます。

離乳初期（5～6か月ごろ）

基本メニュー

つぶしがゆ	マッシュポテト	青菜のすりつぶし
豆腐のすり流し	白身魚のすり流し

季節メニュー　～春・夏編～

トマトときゅうりのすり和え	キャベツとしらすのスープ煮

季節メニュー　～秋・冬編～

白身魚とさつまいものとろとろ和え	かぶと白菜ののり煮

離乳中期（7～8か月ごろ）

基本メニュー

全がゆ	にんじんとりんごのおろし和え	青菜と豆腐の和え物
白身魚のくず煮	じゃがいもとささみの煮物

季節メニュー　～春・夏編～

トマトとさけの煮込みそうめん	かぼちゃのヨーグルトサラダ

季節メニュー　～秋・冬編～

白菜の鶏肉あん	高野豆腐とかぶの含め煮

離乳後期（9～12か月ごろ）

基本メニュー

軟飯のおやき	青菜とじゃがいもの和え物	魚のムニエル
豆腐とにんじんのみそ煮	玉ねぎとひき肉のそぼろ煮

季節メニュー　～春・夏編～

夏野菜のトマト煮	サラダスパゲティ

季節メニュー　～秋・冬編～

冬野菜の含め煮	蒸しさつまいも

離乳完了期（12～18か月ごろ）

基本メニュー

青菜とじゃこのおにぎり	ささみのピカタ	焼うどん
ひじきの炒め煮

季節メニュー　～春・夏編～

かぼちゃのロールサンド	なすのみそ炒め

季節メニュー　～秋・冬編～

さつま汁	青背魚の香味焼き

だしのとり方

昆布だし	野菜スープ	簡単だし
煮干しだし