感染症拡大防止のためのお願い
・体調不良時の健診受診はお控えください。問診結果によっては受診・受講ができない場合があります。
・健診時の感染予防対策にご協力ください。
7月のご案内 ※6月分は5月号に掲載しています
https://www.city.tottori.lg.jp/www/contents/1645143547683/index.html
■乳幼児健康診査 対象児
区分 | 鳥取・国府・福部地域 | 河原・用瀬・佐治地域 | 気高・鹿野・青谷地域 |
6カ月児 | 令和5年12月生 | 令和5年11~12月生 | --- |
1歳6カ月児 | 令和4年10月生 | 令和4年9月9日生 ~11月3日生 |
--- |
3歳児 | 令和3年6月生 | 令和3年4~6月生 | 令和3年5~6月生 |
■2歳児歯科健診およびフッ化物塗布
鳥取・桜ヶ丘・福部地域 | 国府・東地域 | 河原・用瀬・佐治地域 | 気高・鹿野・青谷地域 |
令和4年4月生 | --- | 令和4年3~5月生 | 令和4年4~5月生 |
■発達相談(要申込み)
・問い合わせ:駅南庁舎こども家庭センター
0857-30-8587 0857-20-0144
相談内容 | 随時相談、年少児の発達相談、5歳児発達相談 |
---|---|
会場 | 市役所駅南庁舎 |
■離乳食講習会(要申込み)
・申込み:駅南庁舎健康づくり推進課
0857-30-8582 0857-20-3964
・申込み開始:6月3日(月)8:30 〜
・WEB予約:https://www.city.tottori.lg.jp/www/contents/1706494627326/index.html
5〜6カ月児
日にち(7月) | 会場 | 定員 |
5日(金) | 市役所駅南庁舎 | 20人 |
11日(木) | 鳥取東保健センター | 10人 |
24日(水) | 気高保健センター | 10人 |
日にち(7月) | 会場 | 定員 |
26日(金) | 市役所駅南庁舎 | 20人 |
夜間・休日診療所/夜間・休日薬局
■夜間・休日急患診療所【内科、小児科】
問い合わせ先|東部医師会 急患診療所(富安一丁目東部医師会館前)
0857-22-2782(診療時間内のみ)
【診察】夜間(毎日)19:00〜22:00 日曜・祝休日 9:00〜17:00
■休日急患歯科診療所
問い合わせ先|東部歯科医師会(富安二丁目 歯科技工専門学校内)
0857-23-3197
【診察】日曜・祝休日 10:00〜16:00
■夜間・休日開局薬局
問い合わせ先|鳥取県薬剤師会休日夜間薬局
0857-50-1583
【開局】夜間(毎日) 19:00〜22:00 日曜日・祝日 9:00〜17:00
※開局内容の詳細は、鳥取県薬剤師会休日夜間薬局までお問い合わせください。休日・祝日開局の薬局は、鳥取県薬剤師会ウェブサイトをご覧ください。
7月の集団健診・休日健診のご案内
受診方法など詳しい内容はこちらから
鳥取市集団健診の予約もできます
《健診内容》
特定健診、肝炎、胃がん、肺がん・結核、大腸がん、子宮頸がん、乳がん、骨粗しょう症予防
健診当日は必ず受診券と自己負担金をお持ちください
(骨粗しょう症は受診券なし、特定健診は保険証も必要)
- ★:レディース検診の日
- ◆:休日健診
※健診は全て要予約
※お住まいの地域以外でも受診可能
※大腸がん採便容器は休日健診のみ事前送付
地域 | とき | 受付時間 | ところ | 特定 | 肝炎 | がん検診 | 骨 | 予約先 | |||||||
胃 | 肺 | 大 | 子 | 乳 | |||||||||||
中央 | 4日(木) | 8:30 | ~ | 10:00 | 駅南庁舎(地下) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 健診推進室 Tel:0857-20-0320 |
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★ | 9日(火) | 13:30 | ~ | 14:40 | 駅南庁舎(地下) | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
★ | 17日(水) | 13:30 | ~ | 14:40 | 駅南庁舎(地下) | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
19日(金) | 13:30 | ~ | 15:00 | 駅南庁舎(地下) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
◆ | 21日(日) | 8:30 | ~ | 11:00 | 鳥取県保健事業団(富安健診センター) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
13:30 | ~ | 14:30 | ○ | ○ | ○ | ||||||||||
25日(木) | 8:30 | ~ | 9:30 | 大郷会館(湖南) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
26日(金) | 8:30 | ~ | 10:00 | 駅南庁舎(地下) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
★ | 31日(水) | 13:30 | ~ | 14:40 | 駅南庁舎(地下) | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
東 | 30日(火) | 8:30 | ~ | 9:30 | 岩倉地区公民館 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 鳥取東保健センター Tel:0857-30-8659 |
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福部 | 4日(木) | 9:00 | ~ | 15:10 | 9:00 左近集会所 ▶9:30 南田公民館 ▶10:10 栗谷研修センター ▶10:40 高江公民館 ▶11:10 箭渓いこいの家 ▶11:40 八重原公民館 ▶13:30 岩戸健康物産センター ▶14:00 細川コミュニティセンター ▶14:30 浜湯山集会施設 ▶15:00 山湯山農業センター | ○ | ○ | 福部町市民福祉課 Tel:0857-30-8664 |
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(巡回) | |||||||||||||||
19日(金) | 8:30 | ~ | 10:00 | 福部町コミュニティセンター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
河原 | 12日(金) | 8:30 | ~ | 10:00 | 散岐地区公民館 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 河原町市民福祉課 Tel:0858-71-1724 |
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24日(水) | 8:30 | ~ | 10:00 | 西郷地区公民館 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
26日(金) | 8:30 | ~ | 10:00 | 国英地区公民館 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
31日(水) | 8:30 | ~ | 10:00 | 河原町コミュニティセンター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
用瀬 | 11日(木) | 8:30 | ~ | 10:00 | 社地区公民館 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 用瀬町市民福祉課 Tel:0858-71-1894 |
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18日(木) | 13:30 | ~ | 15:00 | 用瀬保健センター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
30日(火) | 8:30 | ~ | 10:00 | 大村地区公民館 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
佐治 | 3日(水) | 8:30 | ~ | 10:00 | 地域活性化センター | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 佐治町市民福祉課 Tel:0858-71-1914 |
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8日(月) | 8:30 | ~ | 10:00 | 記念ホール | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
9日(火) | 8:30 | ~ | 10:00 | 記念ホール | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
鹿野 | 10日(水) | 9:00 | ~ | 11:30 | 9:00 小畑公民館 ▶9:45 鬼入道公民館 ▶10:30 農業者トレーニングセンター(鹿野地区公民館) | ○ | ○ | 鹿野町市民福祉課 Tel:0857-30-8684 |
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(巡回) | |||||||||||||||
19日(金) | 9:00 | ~ | 11:30 | 9:00 河内旧農協支所 ▶9:30 矢原公民館 ▶9:50 小鷲河地区公民館 ▶10:50 鹿野保健センター | ○ | ○ | |||||||||
(巡回) |
【こんな野菜の一品はいかがですか?】
■焼きブロッコリーときのこのサラダ
【材料(2人分)】
ブロッコリー | 100g |
エリンギ | 100g(1パック) |
粉チーズ | 12g(大さじ2) |
粗びき黒コショウ | 少々 |
【作り方】
- ブロッコリーとエリンギは食べやすい大きさに切る。
- 耐熱の器にブロッコリーを入れふんわりラップをし、電子レンジ600ワットで約2分加熱する。
- フッ素樹脂加工のフライパンに粉チーズを広げて入れ、中火にかける。ブロッコリーとエリンギを粉チーズに押し付けるようにして、火を少し弱めて焼く。
- 粉チーズに焦げ目がついたら、ひっくり返して裏面も焼く。
- 器に盛り付け、好みで粗びき黒コショウを振る。
【1人分の栄養価】 | |
エネルギー | 61kcal |
たんぱく質 | 6.8g |
脂質 | 2.4g |
炭水化物 | 6.4g |
食物繊維 | 4.3g |
食塩相当量 | 0.3g |
★本市公式ウェブサイトの「iPPiN ~わが家の一品にいかがですか~」で簡単・減塩・カロリー控えめのレシピを紹介中。
ブロッコリーは、糖質が少なく食物繊維・ビタミン・カリウムを多く含み高血圧、血糖値の気になる人におすすめです。茹でずに電子レンジで加熱するので、栄養素を逃がさず簡単に作ることができます。
鳥取市保健所(駅南庁舎)
・保健医療課 予防接種 0857-30-8640 0857-20-3962
・健康づくり推進課 0857-20-3964
健診・がん検診など 0857-20-0320
こども家庭センター(駅南庁舎)
乳幼児健康診査など 0857-30-8587
子育て相談ダイヤル 0857-36-0505 0857-20-0144
各総合支所市民福祉課
・国府町 0857-30-8654 0857-27-3064
・福部町 0857-30-8664 0857-74-3714
・河原町 0858-71-1724 0858-85-0672
・用瀬町 0858-71-1894 0858-87-2270
・佐治町 0858-71-1914 0858-89-1552
・気高町 0857-30-8674 0857-82-1067
・鹿野町 0857-30-8684 0857-84-2598
・青谷町 0857-30-8694 0857-85-1049
鳥取東保健センター(国府町総合支所)
・予防接種・健診など 0857-30-8659 0857-25-5023
鳥取市中央包括支援センター
0857-20-3457 0857-20-3906