ひきこもりに関する情報・相談窓口

ページID：0004942 更新日：2025年10月20日更新印刷ページ表示

ひきこもりとは

「ひきこもり」は病名ではありません。

自宅にひきこもっている、学校や会社に行かない、家族以外の親密な対人関係がない状態が長期（数か月）にわたり続いている状態をいいます。

　※安定してくると図書館、書店、コンビニなど親密な会話を必要としないところへ行くこともあります。

ひきこもりは、ある日突然起こるものではありません。

様々な身体的疲労、精神的疲労が長期に続いた結果、エネルギーが低下して起こります。

ひきこもりの多くは、エネルギーがかなり低下してから始まり、エネルギーがかなり回復してはじめて改善します。

エネルギーの回復には、（1）安心・安全な環境、（2）理解してくれる人の存在が必要です。

回復には一定期間が必要です。焦らず「待つ」、「見守る」ことが大切です。

　※ひきこもりについて住民の方向けにパンフレットを作成しています。詳しくは「ひきこもりの理解」 [PDFファイル／418KB]をご覧ください。

ひきこもりに至る経過はさまざまで、いくつかの要因が重なっていると言われています。

また、人と関わることへの不安、恐怖をもっている場合もあります。

家族教室では同じ悩みを持つ家族同士で学習や交流を行っています。ひとりで悩まず、まずは参加してみませんか。

スタッフ一同お待ちしています。

　※詳しくはチラシ [PDFファイル／129KB]をご覧ください。

ひきこもり状態にある方の家族　（本人はご遠慮ください。）

毎月　第4火曜日　午前10時から正午まで（※詳細については、以下のチラシをご覧ください。）

さわやか会館　3階第2研修室